Vibrationstraining mit Pro Vib

Was ist Pro Vib?

Die Idee stammt aus der Raumfahrt:
Biomechanische Stimulation durch Ganzkörpervibration hilft den Langzeitkosmonauten der Raumstation MIR Muskel- und Knochenschwund zu vermeiden. Die Vibrationsplattform nutzt die innovative Technologie für die Menschen auf der Erde: für Fitness und Wohlbefinden, zum Lösen von schmerzhaften Verspannungen, für kreislaufschonendes Aufbautraining nach Krankheit und Unfall, zur Verhinderung von Osteoporose und zur Behandlung von Inkontinenz.

Das Gerät besteht aus einer dreidimensional arbeitenden Platte, die 30-50 Mal pro Sekunde vibriert. Indem die Vibrationen in Bruchteilen von Sekunden auf die Muskeln übertragen werden, wird die Tiefenmuskulatur aktiviert und so der ganze Körper intensiv gekräftigt und geformt. Gleichzeitig wird die Durchblutung gefördert und Verspannungen gelockert.

Pro Vib nutzt die innovative Technologie für die Menschen auf der Erde:

• für Fitness und Wohlbefinden
• zur Unterstützung eines gezielten Krafttrainings
• zum Lösen von schmerzhaften Verspannungen
• zur Verbesserung der Knochendichte / Osteoporoseprophylaxe
• zur Reduktion von Rückenbeschwerden
• gezieltes Beckenbodentraining
• gezieltes Muskelaufbautraining nach Knieoperation
• zur Verminderung von Cellulite