Die meisten Diäten versprechen viel und halten wenig.
Und weil es genügend Jo-Jo-Diäten gibt, hier unser Vorschlag:
Schluss mit sinnlosen Diäten! Verändern Sie aktiv Ihre Lebensweise. Mit einem qualifizierten Myline- Ernährungskurs gelingt ihnen, woran viele Versuche scheitern. Schon über 500.000 erfolgreiche Teilnehmer haben in Deutschland und in der Schweiz mit dem Myline- Programm durchschnittlich vier bis acht Kilo abgenommen. Dies ist sogar wissenschaftlich bestätigt.
Eine nachhaltige Ernährungsumstellung ist der Schlüssel zum Erfolg, den keine einseitige Diät je bieten kann. Um diese dauerhafte Einstellungsänderung zu erzielen, baut der Ernährungskurs auf drei Bausteinen auf: richtig Trainieren, gesund Essen und positiv Denken. Bei diesem ganzheitlichen Ansatz lernen die Teilnehmer, welche Sportarten ihnen gut tun, wie viel Spaß das Trainieren macht, wie sie richtig einkaufen, gesunde Rezepte leicht umsetzen, bewusst und lustvoll essen und sich mit Übungen zuhause auch mental fit machen. Und das Beste ist: Naschen ist erlaubt. Die Motivation durch die Gruppe – einmal wöchentlich geht es auf die Waage – und die sichtbaren Erfolge lassen das gesteckte Ziel rasch erreichen. Ist es erreicht, dann hält die Mehrheit der Teilnehmer ihr Gewicht oder nimmt weiter ab. Grund: Die erhöhte Fitness und das Wohlbefinden schenken Selbstbewusstsein und Lebensfreude.
Mylinekurs Starttermine:
Mo 16.01.12 10:14 Uhr
Kursleiterin: Tanja Bierbauer
Di, 17.01.2012 19.14 Uhr
Kursleiter: Steffen Assmann
Begrenzte Teilnehmerzahl, rufen Sie uns unter 06101- 98 88 22 an und reservieren Sie sich Ihren persönlichen Platz.