Laktatdiagnostik

Die Laktatdiagnostik erfolgt durch einen Stufentest auf dem Laufband oder dem Fahrradergometer. Am Ende jeder Belastungsstufe wird ein kleiner Tropfen Blut aus dem Ohrläppchen entnommen, um die Laktatkonzentration zu messen.

Auf Grundlage der ermittelten Werte werden unter Berücksichtigung der individuellen sportlichen Voraussetzungen und Ziele Empfehlungen gegeben, wie das Training nach Umfang und Intensität optimal gestaltet werden kann.

Die Laktatdiagnostik ist für jeden geeignet. Für den Abnehmenden um den optimalen Fettstoffwechselbereich festzulegen, für den Beta-Blocker Patienten um Überlastungen zu vermeiden, für den ambitionierten Sportler zur Optimierung des Trainings und zur Steigerung der Leistungsfähigkeit (z.B.Marathonvorbereitung).

Weitere Informationen und Terminvereinbarung beim
Netzwerk Körper-Team.